Программа Кето-Диета
Индивидуальная программа для похудения.
Эффективная программа для сжигания жира.
Ежедневная доставка.
Используются дорогостоящие продукты.
5 разовый приём пищи.
Возможность исключения ингредиентов.
Кетогенная или кетозная диета низкоуглеводная программа питания, при которой уменьшение массы тела происходит за счет использования жира в качестве энергии.
Чем данная программа отличается от других низкоуглеводных диет? В данном рационе на фоне резкого ограничения содержания углеводов (от 5 до 10 % суточного рациона), возрастает процент жиров (от 50% до 70%) при нормальном содержании белка (от 25% до 35%).
Обычно обеспечение энергией организма происходит за счет процесса гликолиза (распада гликогена, который запасается в печени), то есть организм обеспечивается энергией из углеводов. При их нехватке первым делом сжигаются запасы гликогена в печени (данный процесс начинается после 12-часового углеводного голодания и продолжается 24-48 ч), после чего начинается поиск альтернативных источников энергообеспечения организма и отличной заменой в данном случае являются жиры, таким образом начинается процесс липолиза (сжигание жира).
Калораж: 1300 Ккал и 1800 Ккал
Пример меню:
Омлет с творогом, томатами и базиликом
Адыгейский сыр на гриле
Завтрак
8:30
Салат Нисуаз со стейком тунца
Второй завтрак
11:30
Телятина на гриль
Зеленый салат с маслинами и авокадо
Обед
14:30
Бразильский орех
Полдник
17:30
Филе семги запеченное в йогурте с листочками эстрагона
Салат из огурца и сельдерея и пикантной лимонной заправкой с травами
Ужин
20:00
Эффективная программа для сжигания жира.
Ежедневная доставка.
Используются дорогостоящие продукты.
5 разовый приём пищи.
Возможность исключения ингредиентов.
Кетогенная или кетозная диета низкоуглеводная программа питания, при которой уменьшение массы тела происходит за счет использования жира в качестве энергии.
Чем данная программа отличается от других низкоуглеводных диет? В данном рационе на фоне резкого ограничения содержания углеводов (от 5 до 10 % суточного рациона), возрастает процент жиров (от 50% до 70%) при нормальном содержании белка (от 25% до 35%).
Обычно обеспечение энергией организма происходит за счет процесса гликолиза (распада гликогена, который запасается в печени), то есть организм обеспечивается энергией из углеводов. При их нехватке первым делом сжигаются запасы гликогена в печени (данный процесс начинается после 12-часового углеводного голодания и продолжается 24-48 ч), после чего начинается поиск альтернативных источников энергообеспечения организма и отличной заменой в данном случае являются жиры, таким образом начинается процесс липолиза (сжигание жира).
Калораж: 1300 Ккал и 1800 Ккал
Пример меню:
Омлет с творогом, томатами и базиликом
Адыгейский сыр на гриле
Завтрак
8:30
Салат Нисуаз со стейком тунца
Второй завтрак
11:30
Телятина на гриль
Зеленый салат с маслинами и авокадо
Обед
14:30
Бразильский орех
Полдник
17:30
Филе семги запеченное в йогурте с листочками эстрагона
Салат из огурца и сельдерея и пикантной лимонной заправкой с травами
Ужин
20:00
| Цена: |
2 500 руб
|
| Город: | |
| Тип: | Предлагаю |
| Автор: |
4 года опыта
|
Регистрация с 24.08.2021
|
|
| Сайт: | www.yamdiet.com/drugie-programmi/keto-dieta/ |
| Дата: | 24.08.2021 11:22 |
| Номер: | 2419932 |
Сделать объявление:
Ссылка на это объявление:
Местоположение
| Адрес: | Россия, Москва, Самокатная улица, 4с1 |
| GPS: | 55.756214, 37.676735 |
Похожие объявления
Документы для открытия кофейни в СЭС и Роспотребнадзор
18 998 руб
14.07.2026
Выездной бар заказать на мероприятие в Москве и Московской области
3 000 руб
23.04.2025
Помощь в проведении работ Роспотребнадзор СЭС: столовой, кулинарии, фаст-фуда
8 168 руб
14.07.2026
Доставка шашлыка
100 руб
30.04.2025
Доставка комплексных обедов
300 руб
08.06.2026
Отдаю промокоды в Elementaree бесплатно
Без цены
16.07.2026
Дружная семейка
Без цены
10.06.2026
Вареники с шампиньонами, запеканка, блины
650 руб
11.07.2026
Бедро куриное филе с разными гарнирами овощами в бульоне
120 руб
11.07.2026
Узбекский плов халяль говядина баранина курица утка сухофрукты грибы с овощами
110 руб
30.10.2025
Бртуч - Сочная кухня на углях в Кирове
500 руб
29.06.2026
Заказать роллы с доставкой в Красноярске
920 руб
31.10.2025
Корпоративные выезды на теплоходах и плавдомах - Море впечатлений для вашей команды
1 000 руб
14.07.2026
Выездной кейтеринг
35 000 руб
22.06.2026
Piter Eat: Услуги кейтеринга, которые превращают всякое мероприятие в настоящий праздник в Санкт-Пет
Без цены
04.01.2026
Кейтеринг для вашего мероприятия
129 000 руб
29.03.2026
Плов узбекский говядина баранина курица утка сухофрукты овощи с грибами доставка
110 руб
30.10.2025
Манты готовые, домашние, разные
900 руб
11.07.2026
Новый портативный GPS-трекер Garmin Alpha 100, 200, 300 + ошейник TT25 DC40 DC50, T5
Без цены
05.12.2025
Курьер-партнер Яндекс.еда
Без цены
30.04.2025
Бизнес-ланчи с доставкой
1 000 руб
06.07.2026
Авторский шоколад ручной работы
500 руб
25.08.2025
Повар на заказ
8 000 руб
24.04.2026
"Сладкая вируозность" Канал в телеграм по продаже выпечки
Без цены
09.04.2025
Сыр натуральный
200 руб
08.01.2026
Кейтеринг фуршет банкет
500 руб
03.03.2026
Открытие кафе-пекарни, кондитерской, кулинарии. Готовый бизнес, сертификация
5 585 руб
14.07.2026
Tasty Lunch - надежный партнер и поставщик для кафе, ресторанов, закусочных и минимаркетов
300 руб
15.01.2026
Десерты из натуральных продуктов от многодетной мамы
370 руб
04.02.2026
Проектирование столовой под ключ
28 899 руб
14.07.2026

Подготовим в кратчайшие сроки полный пакет документов для СЭС и проведем необходимые процедуры по требованиям СанПиН 25 лет опыта в предос...