Технологии психической саморегуляции (А.О. Прохоров)
В книге приведен обзор концепций и взглядов исследователей на механизмы саморегуляции, начиная от биологических теорий, заканчивая психологическими концепциями саморегуляции состояний. Автор рассматривает основные технологии и методы саморегуляции, регуляцию стрессовых состояний, приводит рекомендации по саморегуляции в течение обычного дня, по профилактике утомления и бессонницы, страхов и тревоги, по обучению навыкам саморегуляции. В книге представлены методики по диагностике способностей к саморегуляции.
Книга задумана в помощь не только для студентов, магистрантов и аспирантов, обучающихся по психологическим специальностям, но и для широкой аудитории читателей, для всех тех, кто интересуется саморегуляцией, испытывает в ней потребность и хотел бы ею овладеть.
Книга задумана в помощь не только для студентов, магистрантов и аспирантов, обучающихся по психологическим специальностям, но и для широкой аудитории читателей, для всех тех, кто интересуется саморегуляцией, испытывает в ней потребность и хотел бы ею овладеть.
| Цена: |
800 руб
|
| Город: |
Белгород
|
| Тип: | Продаю |
| Автор: |
|
Регистрация с 22.04.2026 
|
|
| Дата: | 22.04.2026 19:23 |
| Номер: | 2688884 |
Сделать объявление:
Ссылка на это объявление:
Похожие объявления
|
|
|
|
|
|
|
|
Есть свободное место!
Разместите здесь объявление и его увидит каждый посетитель сайта!
Разместите здесь объявление и его увидит каждый посетитель сайта!
Фурнитура для лошадей. Фурнитура для шорно-седельных изделий в наличии. Комплект для попоны: Т-образная пряжка и регулятор, 50мм, стальной, ...